আফগানিস্তানের রাজধানী কাবুলের উত্তরে জঙ্গিগোষ্ঠী আইএসের আস্তানায় অভিযান চালিয়েছে তালেবান। এ সময় ওই আস্তানাটি গুঁড়িয়ে দেওয়া হয়। হত্যা করা হয় সেখানে থাকা বেশকিছু জঙ্গিকে। তালেবানের একজন মুখপাত্র বিষয়টি নিশ্চিত করেছেন। এক প্রতিবেদনে এ খবর জানিয়েছে যুক্তরাজ্যভিত্তিক সংবাদমাধ্যম রয়টার্স।
রবিবার সকালে কাবুলের ঈদগাহ মসজিদে তালেবানের মুখপাত্র জবিউল্লাহ মুজাহিদের মায়ের জন্য দোয়া অনুষ্ঠান চলাকালে মসজিদের বাইরে বিস্ফোরণ ঘটানো হয়। এতে অন্তত পাঁচ বেসামরিক নাগরিক নিহত হয়। আহত হয় কমপক্ষে আরও চারজন।
এ ঘটনার পর অভিযান চালিয়ে গুঁড়িয়ে দেওয়া হয় আইএসের একটি আস্তানা। তবে তালেবানের পক্ষ থেক দুই ঘটনার কোন যোগসূত্রের কথা নিশ্চিত করা হয়নি।
তালেবান মুখপাত্র জবিউল্লাহ মুজাহিদ জানিয়েছেন, কাবুলের উত্তরাঞ্চলীয় এলাকায় আইএসের বিরুদ্ধে সফল অভিযান চালিয়েছে তালেবানের একটি বিশেষ ইউনিট। অভিযানে জঙ্গিদের ঘাঁটি পুরোপুরি গুঁড়িয়ে দেওয়া হয়েছে। সেখানে থাকা সব জঙ্গিকে হত্যা করা হয়েছে।
আইএস জঙ্গিরা তালেবানকে শত্রু হিসেবে বিবেচনা করে থাকে। ইতোপূর্বে তারা তালেবানের বিরুদ্ধে বিভিন্ন হামলার দায় স্বীকার করেছে।
এদিকে আফগানিস্তানের রাজধানী কাবুলে একটি মসজিদের বাইরে শক্তিশালী বিস্ফোরণে অন্তত দুজন প্রাণ হারিয়েছেন। আহত হয়েছেন আরও তিনজন। তালেবানের এক জ্যেষ্ঠ নেতা এ তথ্য নিশ্চিত করেছেন।
আফগান স্বরাষ্ট্র মন্ত্রণালয়ের মুখপাত্র কারি সায়েদ খোসতি বার্তা সংস্থা এএফপিকে বলেন, আমাদের ভেতরকার খবর বলছে, বিস্ফোরণে দুজন নিহত ও তিনজন আহত হয়েছেন। এর আগে, তালেবানের এক মুখপাত্র জানান, কাবুলের ঈদ গাহ মসজিদের গেটের বাইরে একটি বোমা বিস্ফোরিত হয়। এ সময় সেখানে তালেবান নেতা জাবিউল্লাহ মুজাহিদের মায়ের স্মরণে একটি অনুষ্ঠান চলছিলো। বিস্ফোরণে বেশ কয়েকজন মারা গেছেন।
আব্দুল্লাহ নামে স্থানীয় এক দোকানদার বার্তা সংস্থা এএফপিকে বলেন, আমি ঈদ গাহ মসজিদের কাছে গুলির পর বিস্ফোরণের শব্দ শুনেছি। বিস্ফোরণের কয়েক মুহূর্ত আগে তালেবান মসজিদের রাস্তা বন্ধ করে দিয়েছিল বলেও জানিয়েছেন তিনি।
তালেবান মুখপাত্র বিলাল কারিমি বার্তা সংস্থা এপিকে বলেছেন, এ হামলায় তাদের কোনো যোদ্ধা হতাহত হননি।
কাতারভিত্তিক সংবাদমাধ্যম আল জাজিরা জানিয়েছে, এখন পর্যন্ত কোনো দল বা গোষ্ঠী এ হামলার দায় স্বীকার করেনি। তবে তালেবান কাবুলের ক্ষমতা দখলের পর থেকে তাদের লক্ষ্য করে আইএসের হামলা বেশ বেড়েছে। এতে ভবিষ্যতে দুই গোষ্ঠীর মধ্যে আরও বড় সহিংসতার আশঙ্কা দেখা দিয়েছে।
আফগানিস্তানের পূর্বাঞ্চলীয় প্রদেশ নানগারহারে আইএসের শক্তিশালী উপস্থিতি রয়েছে। সেখানে তালেবানের ওপর একাধিকবার হামলা চালিয়েছে তারা। সশস্ত্র এই জঙ্গিগোষ্ঠী তালেবানকে শত্রু বলে মনে করে।
শারীরিক পরিশ্রম আয়ু বাড়ায়
দীর্ঘদিন বেঁচে থাকতে হলে আমাদের দিনে অন্তত সাত হাজার কদম হাঁটা উচিত। আর তা সম্ভব না হলে প্রতি সপ্তাহে আড়াই ঘণ্টার বেশি সাইকেল চালানো, সাঁতার কাটা, জগিং, টেনিস বা ব্যাডমিন্টন খেলা উচিত। শারীরিক ক্রিয়াকলাপ ও দীর্ঘায়ুর মধ্যকার সম্পর্ক নিয়ে সম্প্রতি দুটি বড় আকারের গবেষণায় এমন তথ্য উঠে এসেছে বলে দ্য নিউইয়র্ক টাইমসের প্রতিবেদনে বলা হয়। গবেষণার অংশ হিসেবে বেশ কিছু সময় ধরে ১০ হাজারের বেশি নারী ও পুরুষের শারীরিক কর্মকা- লক্ষ্য করা হয়। এতে বলা হয়, সঠিক ধরন ও মাত্রার শারীরিক ক্রিয়াকলাপ ৭০ শতাংশ অকাল মৃত্যুর ঝুঁকি কমাতে পারে। আগের বেশ কয়েকটি গবেষণায় বলা হয়েছিল, যারা ব্যায়াম বা অন্য কোনো ধরনের পরিশ্রম করেন না, তাদের চেয়ে শারীরিক পরিশ্রম করা ব্যক্তিরা বেশিদিন বাঁচেন। ২০১৮ সালে যুক্তরাষ্ট্রের রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র (সিডিসি) জানিয়েছিল, ৪০ থেকে ৭০ বছর বয়সী আমেরিকানদের মধ্যে ১০ শতাংশের মৃত্যুর কারণ খুব কম ব্যায়াম করা। ২০১৯ সালে ইউরোপের এক গবেষণায় বলা হয়, দুই দশকের নিষ্ক্রিয়তা নরওয়ের তরুণদের মৃত্যুঝুঁকি দ্বিগুণ করে।
কত কম বা বেশি শারীরিক পরিশ্রম দীর্ঘায়ু করে তা কখনো সুনির্দিষ্টভাবে বলতে পারেননি বিজ্ঞানীরা। বেশি ব্যায়াম করলে আয়ু কমে যায় কিনা, তাও পরিষ্কার ছিল না। তবে সাম্প্রতিক দুই গবেষণায় এ বিষয়ে স্পষ্ট উল্লেখ রয়েছে। চলতি মাসে চিকিৎসাবিষয়ক সাময়িকী জামা নেটওয়ার্ক ওপেনে প্রকাশিত প্রথম গবেষণা হাঁটার ওপর জোর দেয়।
মঙ্গলবার, ০৫ অক্টোবর ২০২১ , ২০ আশ্বিন ১৪২৮ ২৬ সফর ১৪৪৩
আফগানিস্তানের রাজধানী কাবুলের উত্তরে জঙ্গিগোষ্ঠী আইএসের আস্তানায় অভিযান চালিয়েছে তালেবান। এ সময় ওই আস্তানাটি গুঁড়িয়ে দেওয়া হয়। হত্যা করা হয় সেখানে থাকা বেশকিছু জঙ্গিকে। তালেবানের একজন মুখপাত্র বিষয়টি নিশ্চিত করেছেন। এক প্রতিবেদনে এ খবর জানিয়েছে যুক্তরাজ্যভিত্তিক সংবাদমাধ্যম রয়টার্স।
রবিবার সকালে কাবুলের ঈদগাহ মসজিদে তালেবানের মুখপাত্র জবিউল্লাহ মুজাহিদের মায়ের জন্য দোয়া অনুষ্ঠান চলাকালে মসজিদের বাইরে বিস্ফোরণ ঘটানো হয়। এতে অন্তত পাঁচ বেসামরিক নাগরিক নিহত হয়। আহত হয় কমপক্ষে আরও চারজন।
এ ঘটনার পর অভিযান চালিয়ে গুঁড়িয়ে দেওয়া হয় আইএসের একটি আস্তানা। তবে তালেবানের পক্ষ থেক দুই ঘটনার কোন যোগসূত্রের কথা নিশ্চিত করা হয়নি।
তালেবান মুখপাত্র জবিউল্লাহ মুজাহিদ জানিয়েছেন, কাবুলের উত্তরাঞ্চলীয় এলাকায় আইএসের বিরুদ্ধে সফল অভিযান চালিয়েছে তালেবানের একটি বিশেষ ইউনিট। অভিযানে জঙ্গিদের ঘাঁটি পুরোপুরি গুঁড়িয়ে দেওয়া হয়েছে। সেখানে থাকা সব জঙ্গিকে হত্যা করা হয়েছে।
আইএস জঙ্গিরা তালেবানকে শত্রু হিসেবে বিবেচনা করে থাকে। ইতোপূর্বে তারা তালেবানের বিরুদ্ধে বিভিন্ন হামলার দায় স্বীকার করেছে।
এদিকে আফগানিস্তানের রাজধানী কাবুলে একটি মসজিদের বাইরে শক্তিশালী বিস্ফোরণে অন্তত দুজন প্রাণ হারিয়েছেন। আহত হয়েছেন আরও তিনজন। তালেবানের এক জ্যেষ্ঠ নেতা এ তথ্য নিশ্চিত করেছেন।
আফগান স্বরাষ্ট্র মন্ত্রণালয়ের মুখপাত্র কারি সায়েদ খোসতি বার্তা সংস্থা এএফপিকে বলেন, আমাদের ভেতরকার খবর বলছে, বিস্ফোরণে দুজন নিহত ও তিনজন আহত হয়েছেন। এর আগে, তালেবানের এক মুখপাত্র জানান, কাবুলের ঈদ গাহ মসজিদের গেটের বাইরে একটি বোমা বিস্ফোরিত হয়। এ সময় সেখানে তালেবান নেতা জাবিউল্লাহ মুজাহিদের মায়ের স্মরণে একটি অনুষ্ঠান চলছিলো। বিস্ফোরণে বেশ কয়েকজন মারা গেছেন।
আব্দুল্লাহ নামে স্থানীয় এক দোকানদার বার্তা সংস্থা এএফপিকে বলেন, আমি ঈদ গাহ মসজিদের কাছে গুলির পর বিস্ফোরণের শব্দ শুনেছি। বিস্ফোরণের কয়েক মুহূর্ত আগে তালেবান মসজিদের রাস্তা বন্ধ করে দিয়েছিল বলেও জানিয়েছেন তিনি।
তালেবান মুখপাত্র বিলাল কারিমি বার্তা সংস্থা এপিকে বলেছেন, এ হামলায় তাদের কোনো যোদ্ধা হতাহত হননি।
কাতারভিত্তিক সংবাদমাধ্যম আল জাজিরা জানিয়েছে, এখন পর্যন্ত কোনো দল বা গোষ্ঠী এ হামলার দায় স্বীকার করেনি। তবে তালেবান কাবুলের ক্ষমতা দখলের পর থেকে তাদের লক্ষ্য করে আইএসের হামলা বেশ বেড়েছে। এতে ভবিষ্যতে দুই গোষ্ঠীর মধ্যে আরও বড় সহিংসতার আশঙ্কা দেখা দিয়েছে।
আফগানিস্তানের পূর্বাঞ্চলীয় প্রদেশ নানগারহারে আইএসের শক্তিশালী উপস্থিতি রয়েছে। সেখানে তালেবানের ওপর একাধিকবার হামলা চালিয়েছে তারা। সশস্ত্র এই জঙ্গিগোষ্ঠী তালেবানকে শত্রু বলে মনে করে।
শারীরিক পরিশ্রম আয়ু বাড়ায়
দীর্ঘদিন বেঁচে থাকতে হলে আমাদের দিনে অন্তত সাত হাজার কদম হাঁটা উচিত। আর তা সম্ভব না হলে প্রতি সপ্তাহে আড়াই ঘণ্টার বেশি সাইকেল চালানো, সাঁতার কাটা, জগিং, টেনিস বা ব্যাডমিন্টন খেলা উচিত। শারীরিক ক্রিয়াকলাপ ও দীর্ঘায়ুর মধ্যকার সম্পর্ক নিয়ে সম্প্রতি দুটি বড় আকারের গবেষণায় এমন তথ্য উঠে এসেছে বলে দ্য নিউইয়র্ক টাইমসের প্রতিবেদনে বলা হয়। গবেষণার অংশ হিসেবে বেশ কিছু সময় ধরে ১০ হাজারের বেশি নারী ও পুরুষের শারীরিক কর্মকা- লক্ষ্য করা হয়। এতে বলা হয়, সঠিক ধরন ও মাত্রার শারীরিক ক্রিয়াকলাপ ৭০ শতাংশ অকাল মৃত্যুর ঝুঁকি কমাতে পারে। আগের বেশ কয়েকটি গবেষণায় বলা হয়েছিল, যারা ব্যায়াম বা অন্য কোনো ধরনের পরিশ্রম করেন না, তাদের চেয়ে শারীরিক পরিশ্রম করা ব্যক্তিরা বেশিদিন বাঁচেন। ২০১৮ সালে যুক্তরাষ্ট্রের রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র (সিডিসি) জানিয়েছিল, ৪০ থেকে ৭০ বছর বয়সী আমেরিকানদের মধ্যে ১০ শতাংশের মৃত্যুর কারণ খুব কম ব্যায়াম করা। ২০১৯ সালে ইউরোপের এক গবেষণায় বলা হয়, দুই দশকের নিষ্ক্রিয়তা নরওয়ের তরুণদের মৃত্যুঝুঁকি দ্বিগুণ করে।
কত কম বা বেশি শারীরিক পরিশ্রম দীর্ঘায়ু করে তা কখনো সুনির্দিষ্টভাবে বলতে পারেননি বিজ্ঞানীরা। বেশি ব্যায়াম করলে আয়ু কমে যায় কিনা, তাও পরিষ্কার ছিল না। তবে সাম্প্রতিক দুই গবেষণায় এ বিষয়ে স্পষ্ট উল্লেখ রয়েছে। চলতি মাসে চিকিৎসাবিষয়ক সাময়িকী জামা নেটওয়ার্ক ওপেনে প্রকাশিত প্রথম গবেষণা হাঁটার ওপর জোর দেয়।